Archiwum autora: reharatunek
Jakie ćwiczenia wykonywać po porodzie?
Ćwiczenia po porodzie muszą być dopasowane do sprawności fizycznej mamy oraz jej indywidualnych możliwości. Niektóre ćwiczenia będą dawały lepsze rezultaty, inne gorsze, wszystko zależy od nas. Najlepiej zacząć od wykonywania lekkich ćwiczeń, poród to dla kobiecego organizmu bardzo duży wysiłek, … Czytaj dalej
Jaki powinien być mentor na kursie?
Nikt nie może mieć wątpliwości, że w fizjoterapii, dodatkowe kursy są obowiązkowe. Po prostu trzeba je realizować. Materiał ze studiów to zbyt mało, by być dobrym specjalistą. Warto jednak przyjrzeć się drugiej stronie profesorskiego biurka. Jaki powinien być instruktor na … Czytaj dalej
Szukasz kursu pilates w Poznaniu?
Pilates to najprościej mówiąc system ćwiczeń, który ma na celu wzmocnienie mięśni głębokich. Warto zadbać o te mięśnie, bo poprawiają postawę całego ciała. Ze względu na swoje dobroczynne działanie, wykorzystywany jest czasami w rehabilitacji. Najważniejsze jest jednak to, że pilates … Czytaj dalej
Czym jest kinesiotaping i gdzie zrobić kurs?
Kinesiotaping stał się bardzo popularny już co najmniej kilka lat temu, choć wciąż istnieją osoby, które nie zdają sobie sprawy z tego, czym on jest i jak bardzo może okazać się pożyteczny w codziennym życiu. Przede wszystkim jest to doskonały, … Czytaj dalej
Dla kogo przeznaczone są fizjoszkolenia?
Fizjoterapia to niezwykle istotna dziedzina wiedzy i nauki medycznej. Jej zadaniem jest podtrzymywanie, a także rozwijanie i przywracanie sprawności ruchowej człowieka. Dzięki tej dziedzinie, osoby, które w wyniku choroby lub kontuzji doznały drastycznego spadku zdolności ruchowej ciała, mogą wrócić do … Czytaj dalej